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いつも雨山文化運動公園をご利用いただき、誠にありがとうございます。

雨山テニスコート照明のLED化に伴い、下記工事期間の施設封鎖を行います。
施設開放や、工事延長などは随時お知らせいたします。
ご迷惑をおかけしますが、ご理解ご協力の程よろしくお願い申し上げます。

 

封鎖場所:雨山テニスコートA・B・C
工事期間:令和6年12月3日(火)~ 令和6年12月6日(金)

はじめてヨガ体験会を開催しました

2023.10.21

10月21日(土)はじめてヨガの体験会を開催いたしました。

 

スポーツの秋!だけど、運動は苦手、何からはじめたらいいの?

という方へ初めの第一歩をサポートする初心者クラスとして開催いたしました。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

木の香り残る研修館多目的ホールで

日頃無意識に行っている呼吸や、姿勢など自分と向き合うことから始まりました。

ホールにゆったりと反響する音楽もとても心地よく感じました。

先生の流れるような声掛けで、最後はヨガの定番「戦士のポーズⅠ・Ⅱ」をとることができました!

 

自分と向き合い、運動への第一歩をサポートできたかと思います。

今後も施設の特性を生かし、地域の方の声を聞き

様々なイベントを企画・開催してまいります。

皆様のご来園をお待ちしております。